Wenn man in den Alpen aufwächst, ist die Schönheit der Natur allgegenwärtig und nie weit entfernt. Die Wochenenden verbringt man damit, Berge zu erklimmen, die voller Laub und Tierchen sind, oder in Seen und Flüssen zu schwimmen, um neue Pflanzen zu entdecken, die man an Land nie finden würde. Da man so nah an so vielen unberührten Landstrichen ist und die Ruhe, die die Umgebung ausstrahlt, ist es schwer, nicht daran erinnert zu werden, wie friedlich uns die Wildnis wirklich fühlen lassen kann. Und es gibt mehr als einen Grund, warum sowohl natürliche Ansichten als auch natürliche Geräusche bei Meditation, Massagen und Yoga verwendet werden: Wir kommen aus der Natur, also sehnen wir uns danach, wieder dort zu sein.

Dass die Natur auf alle – oder zumindest die meisten – von uns eine magnetische Anziehungskraft ausübt, ist kein Geheimnis. Es wurden unzählige Studien durchgeführt, um herauszufinden , was uns so unkontrolliert zur Natur hinzieht . Der Kontakt mit der Natur, selbst auf nur visueller Ebene, reduziert nachweislich Stress, verbessert die Aufmerksamkeit und die Leistungsfähigkeit und wirkt sich außerdem positiv auf die geistige Erholung aus. So zeigte beispielsweise eine Studie aus dem Jahr 2009, dass Patienten, die sich von einer Operation erholten, in der Gegenwart von Grün eine allgemein höhere Zufriedenheit, einen niedrigeren Blutdruck sowie weniger Angst, Müdigkeit und sogar Schmerzen meldeten als Patienten ohne Pflanzen. Das Gefühl der Erholung und Erneuerung, wenn wir den Duft von frisch geschnittenem Gras einatmen oder auf einen vollen, lebendigen Garten blicken, ist keine Illusion: Pflanzen helfen uns wirklich bei der Heilung und beim Wohlbefinden .

Eine Studie mit jungen Schülern zeigte deutlich, dass sich Konzentration und Aufmerksamkeit durch den Kontakt mit der Natur verbesserten. Schüler, die während Mathe- und Rechtschreibtests in Räumen mit Pflanzen und Blumen saßen, erzielten 10 bis 14 Prozent bessere Noten als Schüler, die in einem leblosen Raum saßen.

Außerdem wurde von einer parallelen Verbesserung der Produktivität und der allgemeinen Zufriedenheit der Mitarbeiter berichtet, wenn die Umgebung landschaftlich schöner und grüner war. Diese Zusammenhänge zwischen Wohlbefinden und biophilem Design werden von vielen großen städtischen Zentren weltweit erkannt.

Orte wie Singapur, unser schönes Barcelona , ​​Mailand und Panama-Stadt integrieren Pflanzen aktiv direkt in ihre Gebäude und Geschäfte und schaffen so eine stadtweite biophile Verbindung sowohl im Außen- als auch im Innenbereich. Die Zentren sehen eine Wirkung, bei der sich der menschliche Geist friedlicher und instinktiver zu Hause fühlt und die unserem Planeten ökologisch einen positiven Nutzen bringt.

Ein tieferer Blick auf Biophilie

Eines der Hauptmerkmale der Biophilie ist die Nutzung der Natur in allen Aspekten. Die Anfänge der Biophilie gehen auf einen Biologen namens Edward O. Wilson zurück, der jahrelang im Amazonasgebiet Tiere der kleinsten Art erforschte: Ameisen. Die Konzentration auf das Kleine hinderte ihn jedoch nicht daran, sich auf das Große zu konzentrieren. Als Mann aus Alabama in den 1970er Jahren bot diese unberührte Wildnis Wilson einen Einblick in die Auswirkungen unserer Umwelt auf uns aus erster Hand.

Zu einer Zeit, als Wilson eher Bücher über groß angelegte wissenschaftliche Fortschritte veröffentlichte, veröffentlichte er ein Buch mit dem Titel „ Biophilia “, das ihm persönlicher erschien. Ihm wird die Einführung des Begriffs Biophilie zugeschrieben, den er als „den Drang zur Bindung an andere Lebensformen“ definiert. Wilson widmete ein ganzes Kapitel seines Buches der Bedeutung der Artenvielfalt an Orten wie dem Regenwald. Seiner Ansicht nach sollte dieser „Drang zur Bindung“ nicht nur auf das Pflanzenleben beschränkt bleiben, sondern auf alles Leben ausgedehnt werden. Dieser Glaube wurzelte in seiner persönlichen Erfahrung und den von ihm untersuchten Ökosystemen, in denen die Existenz Hunderter Organismen vollständig von der Existenz eines einzigen abhängen kann. Selbst im kleinen Maßstab kann Biophilie durch jede mutualistische symbiotische Beziehung zum Ausdruck kommen, genau wie bei der Biene und der Blume.

Unser Verlangen nach anderem Leben ist uns angeboren. Schon als Babys müssen wir lernen, „Lebendiges von Unbelebtem zu unterscheiden“, denn Leben ist der Ort, an dem wir Liebe, Fürsorge und Nahrung finden. Das Verlangen nach Natur ist eine biologische Reaktion, eine Überlebenstaktik, die – glücklicherweise – durch die Evolution noch nicht ausgelöscht wurde, während sie durch die urbane Entwicklung der Gesellschaft ausgelöscht wurde.

In unserem Kampf gegen die Stadtentwicklung und den damit einhergehenden Klimawandel haben wir gelernt, dass es keine bessere Schadstoffbekämpfung gibt als die, die die Erde selbst über Milliarden von Jahren entwickelt hat. Die beeindruckendste Leistung in dieser Hinsicht ist die Flora, das raffinierteste Werkzeug der Natur zur Luftreinigung. Mit der zunehmenden Urbanisierung hat die Gesellschaft die Konzentration verschiedener Schadstoffe in der Luft erhöht. Dieses Problem ist nicht nur ein globales, sondern auch ein persönliches und individuelles Problem, da unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit direkt davon betroffen sind.

Biophilie in ihrer Grundform bietet eine Lösung, indem sie die Werkzeuge der Natur und unsere Sehnsucht nach Natur nutzt, um unsere städtische Situation durch Stadtgestaltung zu verbessern. Darüber hinaus sind unsere Häuser nicht immun gegen die Außenverschmutzung, die durch Türen und Fenster eindringen kann. Die Luftverschmutzung in unseren eigenen Häusern ist schlimmer als man erwarten würde , insbesondere wenn Luftschadstoffe in Innenräumen kein weithin behandeltes Thema sind.

Biophilie für bessere Luftqualität

Schadstoffe in Innenräumen entstehen nicht nur aus industriellen Prozessen oder Autoabgasen, sondern vor allem aus alltäglichen Haushaltsmaterialien, die in den meisten Haushalten zu finden sind.

Luftverschmutzung in Innenräumen hat verschiedene Ursachen, darunter aus biologischer Sicht Haustiere, Insekten und Schimmel sowie eine Vielzahl von Materialien, die flüchtige organische Verbindungen (VOCs) abgeben. Einfache Haushaltsprodukte wie Farben, Lacke, Reinigungsmittel und Baumaterialien können alle schädliche Chemikalien und Luftschadstoffe abgeben. Diese flüchtigen organischen Verbindungen wie Benzol und Formaldehyd können zu Atemproblemen wie Asthma und Lungenentzündung führen. Ihre Auswirkungen beschränken sich nicht nur auf die Atemwege, sondern können auch die Fortpflanzungs- und Hormonsysteme schädigen und in einigen Fällen sogar Krebs verursachen.

In einer Studie aus dem Jahr 2009 untersuchten Forscher flüchtige organische Verbindungen (VOCs) wie Benzol , Toluol und Octan – allesamt weit verbreitet und hochgiftig – und verglichen sie mit 28 verschiedenen Arten beliebter Zimmerpflanzen. Die Studie ergab, dass manche Pflanzen verschiedene flüchtige organische Verbindungen besser entfernten als andere. So zeigte sich zum Beispiel, dass die allgemein als Purpurwaffelpflanze bekannte Pflanze alle getesteten flüchtigen organischen Verbindungen drastisch reduzierte. Es ist erwähnenswert, dass selbst Pflanzen, die als „schlechte VOC-Entferner“ eingestuft wurden, mindestens eine der getesteten Verbindungen signifikant beeinflussten. Tatsächlich zeigte die Pflanze, die als am wenigsten wirksam galt, die Duftpelargonie , immer noch einen erkennbaren Unterschied in der Luftqualität in Bezug auf Toluol , TCE und α-Pinen – alles flüchtige organische Verbindungen, die als gefährlich eingestuft wurden.

Eine abschließende Anmerkung

Wie man sieht, führt die Nutzung des biophilen Designs und die Einbeziehung der Natur in Innenräume zu einem positiven Nettoeffekt und Nutzen.

Es ist kein Geheimnis, dass wir uns von dem Grün, das uns umgibt, angezogen fühlen oder warum wir so magnetisch sind, aber wir können uns immer fragen, wie wir diese Informationen nutzen können. Die Möglichkeiten des biophilen Designs erweitern sich ständig, ebenso wie die Wissenschaft dahinter. Je mehr wir über unsere grünen Freunde lernen, desto mehr können sie uns helfen und umgekehrt.